SZCZOTKI

Mocna i naturalna skóra?Oczyszczanie całego ciała i relaks?

To wszystko dzięki naturalnym szczotkom. Szczotkowanie stymuluje krążenie krwi i cały układ limfatyczny, zmniejsza cellulit.

Jaka szczotka do wyboru?

• Jeśli masz wrażliwą skórę, wybierz szczotkę o średniej twardości.
• Jeśli masz normalną i odporną skórę, idealna dla Ciebie będzie szczotka o twardszych włoskach.

Do wyboru masz kilka rodzajów szczotek:

1. Masująca szczotka do suchego szczotkowania: Suchą szczotkę wykonujemy zawsze na suchej skórze, szczotkę nie namaczamy. Nie powinna mieć kontaktu z wodą!

2. Masująca szczotka do mokrego szczotkowania: Szczotka do mokrego szczotkowania zazwyczaj ma wygodną rączkę. Idealna dla przyszłych mam lub kobiet, dla których czasem trudno jest dotrzeć do miejsc, które chciałyby szczotkować. Możesz ją używać relaksująco w wannie, pod prysznicem, w spa.

Jak szczotkować ciało: Nogi, ręce, pośladki szczotkujemy zawsze krótkimi ruchami w kierunku serca! Tylko brzuch szczotkujemy dwoma sposobami - prostym ruchem do góry, dla stymulacji limfy, a następnie ruchami kolistymi zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Ruchy kolisty pomaga przy wzdęciach, poprawia trawienie. Piersi szczotkujemy ruchami kolistymi zgodnie z ruchem wskazówek zegara kilka razy, a następnie krótkimi ruchami od sutków do góry.

Kobiety w ciąży! Szczotkowanie w ciąży pomaga złagodzić uczucie ciężkich nóg, relaksuje, działa odprężająco, można szczotkować całe ciało, ale w trzecim trymestrze pomijamy brzuch! Jednak wszystko zależy od stanu zdrowia, jeśli nie jesteś pewna, zalecamy skonsultować się z lekarzem!